入浴、カップメンの朝食後、船内でアルゼンチンの勝利を見る。
大洗入港が近付く頃家人からメールが届く。昨晩出航後に送ったメールが届いていなかったらしく所在確認の内容だった。
14:00 大洗港 入港 定刻どうり
Eデッキからはトップで下船
大洗海岸の公園で、手持のまま残っていた食パンとジャムの昼食後出発。周囲はサーファーで賑っている。
毎回の通り、涸沼南岸を通り水戸街道 を行く。この道は毎回のように楽しくない。楽しくないから余計に疲れる。特に土浦市街を抜ける登り降りには泣く。
18:20 恒例のように荒川沖駅前のビジネスホテルに投宿。3回目ともなると、支配人が覚えていてくれた。しばし世間話。
本日の走行距離 58、64㌔ 走行時間 3:23 平均時速 17、4㌔
7月7日(月) 雨時々曇り
7:20 ホテル 出発
最後の最後で降られてしまった。降ったり止んだりで、品川辺りまでは律儀に脱ぎ着を繰り返したが、以後は降り始めても着ない事にした。
松戸付近の交差点で左足を縁石にのせて停まっている時、何かの拍子にバランスを崩してしまい右側に倒れてしまった。足を着いて立て直す事ができず体ごと行ってしまった。最後の最後で右腰骨と右肘に打撲。
いつものように自宅近くの懇意の自転車屋に立ち寄り、「無事帰着。車体・身体問題なし」を報告し
16:30 自宅 帰着。
家人撮影
これで今年の北海道ツーリングが終わった。無事に戻れてこんな素晴らしい事はない。皆様、ありがとうございました。
本日の走行距離 94、61㌔ 走行時間 6:31 平均時速 14、5㌔
本日の走行距離 94、61㌔ 走行時間 6:31 平均時速 14、5㌔
色々なデータは後日書く積りだが、フィジカルデータだけを記す。
体重 体脂肪率 内臓脂肪
出発前 72㎏ 21、4% 14
帰着後 68㎏ 17、4% 12
今回もそこそこのダイエット効果があったようだ。
0 件のコメント:
コメントを投稿